Sie wird mein Wegbegleiter sein, mal mehr und mal weniger. Ich nehme sie an und lerne mit ihr zu leben. Etwas anderes bleibt mir bei dieser schönen Depression wohl nicht übrig.
Das Wunder der Depression
Jahresrückblick 2019 – Eine Hommage an euch
Mein Jahresrückblick 2019 - Eine Hommage an euch!
Einfach mal so
Heute hatte ich wieder ein Ereignis, welches für mich alltäglich ist. Es verbildlicht den Vorgang der Wahrnehmung eines hochsensiblen Menschen ganz gut: Was kann man an einem schönen, verregneten Sonntag denn so machen? Ganz einfach: lecker Essen gehen 🥗 Mein Freund und ich waren also heute in einem kleinen, gemütlichen Restaurant. Nachdem wir bestellten, spielten... Weiterlesen →
Interview mit Lydia Zauberhaut
Lydia hat vor einigen Jahren ihre schwere Neurodermitis geheilt. In ihrem Podcast „Zauberhaut“ erzählt sie darüber und weist dir einen Weg zur möglichen Heilung. Was Lydia sonst noch so macht und wie feinfühlig sie ist, erfährst du genau hier. Viel Spaß beim Lesen 🙂 foto: jenniferthomasfotografie
Saunieren, Solebecken und Selbstbild
Über die Erkenntnis meines veränderten Selbstbildes und was es mir ermöglicht.
Mein Weg durch die Depression
Psychische Erkrankungen, wie Depressionen und Angststörungen, sind keine Seltenheit in unserer Gesellschaft. Tabuthema? Sollte es auf keinen fall sein! Mein Weg durch die Depression und wie sie mich heute stärkt. Zahlen und Fakten gibt's noch oben drauf!
Bloedsinn
Gesellschaftliche Erwartungen und Druck - Was zählt denn dazu? Was macht denn das mit uns? Kann ich mich diesen Erwartungen entziehen und trotzdem ein Teil der Gemeinschaft bleiben?
#sleepeasy
Mit diesem Hashtag wirbt das Start-up-Unternehmen "Levia Blanket" und so viel kann ich euch vorab verraten: Das ist nicht nur ein Werbe-Hashtag! Worum geht es hier überhaupt? Schon seit ich mich erinnern kann, habe ich Schlafprobleme und Schlafstörungen - es beginnt beim "Nicht-einschlafen-können" und endet beim "ständigen Aufwachen mitten in der Nacht". Wer das kennt,... Weiterlesen →
Der Angst in die Augen schauen
Schau' deiner Angst in die Augen! Lerne in 5 Schritten, deine Angst anzunehmen und gegen sie vorzugehen.
Poolgeschwätz
Entspannungsurlaub auf Djerba Teil 2 Heute möchte ich das Thema „Wahrnehmung von hochsensiblen Menschen“ aufgreifen. Das ist für mich, neben der Emotionalität, eines der alltäglichsten Dinge, die mich immer wieder ein Stück zurückwerfen. Zu der feinen Wahrnehmung habe ich euch in vorherigen Blogartikeln Einblicke gegeben. Im Alltag fällt es mir oft schwer z.B. Hintergrund- von... Weiterlesen →
