Das Wunder der Depression

Sie wird mein Wegbegleiter sein, mal mehr und mal weniger. Ich nehme sie an und lerne mit ihr zu leben. Etwas anderes bleibt mir bei dieser schönen Depression wohl nicht übrig.

Einfach mal so

Heute hatte ich wieder ein Ereignis, welches für mich alltäglich ist. Es verbildlicht den Vorgang der Wahrnehmung eines hochsensiblen Menschen ganz gut: Was kann man an einem schönen, verregneten Sonntag denn so machen? Ganz einfach: lecker Essen gehen 🥗 Mein Freund und ich waren also heute in einem kleinen, gemütlichen Restaurant. Nachdem wir bestellten, spielten... Weiterlesen →

Mein Weg durch die Depression

Psychische Erkrankungen, wie Depressionen und Angststörungen, sind keine Seltenheit in unserer Gesellschaft. Tabuthema? Sollte es auf keinen fall sein! Mein Weg durch die Depression und wie sie mich heute stärkt. Zahlen und Fakten gibt's noch oben drauf!

Bloedsinn

Gesellschaftliche Erwartungen und Druck - Was zählt denn dazu? Was macht denn das mit uns? Kann ich mich diesen Erwartungen entziehen und trotzdem ein Teil der Gemeinschaft bleiben?

#sleepeasy

Mit diesem Hashtag wirbt das Start-up-Unternehmen "Levia Blanket" und so viel kann ich euch vorab verraten: Das ist nicht nur ein Werbe-Hashtag! Worum geht es hier überhaupt? Schon seit ich mich erinnern kann, habe ich Schlafprobleme und Schlafstörungen - es beginnt beim "Nicht-einschlafen-können" und endet beim "ständigen Aufwachen mitten in der Nacht". Wer das kennt,... Weiterlesen →

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